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白巖鬆首度正面迴應“抑鬱自殺”:曾抑鬱過

http://dailynews.sina.com   2019年01月03日 22:43   北京新浪網

白巖鬆

白巖鬆

  新浪娛樂訊 近日,白巖鬆在年度演講《對白》裏迴應自己抑鬱一事,稱:曾抑鬱過,後腦斑禿家人不敢告知,後來通過讀書和“讀人”提升,接受自己的缺陷。

  提到抵抗抑鬱,他提到看書的確有一定幫助,但也在“看人”,因爲“人也是一本書,我採訪了很多所謂最牛的人,發現他們都有內在的焦慮和各種各樣的問題,外在的那些職位財富並不直接和快樂幸福劃等號。“他認爲讀書幫了自己很大的忙,讀書在提升自己,想明白了很多事情後就好多了。”如果不是讀很多人看很多人我怎麼能接受缺陷呢?接受缺陷之後我就好多了。

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