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蔡健雅自揭陷憂鬱症多年:閉上眼睛不想再睜開

http://dailynews.sina.com   2018年12月07日 00:03   鳳凰網

蔡健雅

蔡健雅(Tanya)6日晚間在臺北舉辦全新專輯《我要給世界最悠長的溼吻》先聽會,曝光《半途》、《遺書》、《原諒》等新歌。她三年沒有發片,跑去法國學做麪包、甜點,自嘲“不務正業”,她也表示,心態轉變後很放鬆,過去的她罹患憂鬱症多年,有陣子更胸悶喘不過氣,自揭:“以前不知道什麼是開心,閉上眼就不想睜開。”

蔡健雅自曝曾有多年憂鬱症,更有胸悶症狀,經常起牀後無法吸到第一口空氣,只能與憂鬱對抗,“以前的我就飄在那裏,什麼事情都好憂鬱,看了很多醫生,但都有沒辦法,很多個夜晚覺得很崩潰。”但現在的她心態轉變,從飄着變落地,形容開始“穿球鞋、接地氣”告訴自己開心,用對話來自我療愈,她表示:“現在知道,很多事該放手就放手,該發生就發生,不要再折磨自己。”也與負面情緒和平共處。

蔡健雅發新專輯

新歌《遺書》因探討生死引發話題,蔡健雅透露,這幾年常面對生離死別,“心疼他們被魔鬼戰勝的無奈。”被問及若人生最後一個夜晚想做什麼?她笑回:“烤甜點還有吃!”談到美食,她興致勃勃透露,將錄製節目介紹巴黎甜點,自豪:“我是最好的推銷員。”而她十二月發片也與許多天王、天后強碰,她開心說:“大家默契十足,這都醞釀一段時間了,是好事!”

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